Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2021
|
95,1 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 30,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
289 kcal
|
Fett: 10,71g | Prot: 7,02g | Kolh.: 43,69g.
Frukost: Кофе с Молоком, Nestle Космостарс, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|