Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2021
|
72,7 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1612 kcal
|
Fett: 86,24g | Prot: 73,62g | Kolh.: 136,08g.
Frukost: Кофе с Молоком, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Яйцо Всмятку, Миндаль Миндаль. Lunch: Ермолино Блины с Творогом, Кофе с Молоком. Middag: Hame Паштет Лосось , Капуста Тушеная, Global Village Фасоль Красная Консервированная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tsareva_svetlana22 's vikthistorik
|