Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2021
|
72,1 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 111,58g | Prot: 86,81g | Kolh.: 21,00g.
Frukost: Заповедные Продукты Смалец, Большая Кружка Сливки 10%, Укроп, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Заповедные Продукты Смалец, Сметана 20%, Кабачок, Большая Кружка Сливки 10%, Укроп, Шампиньоны, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе. Middag: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Большая Кружка Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetasvetak28 's vikthistorik
|