Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2021
|
61,6 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
795 kcal
|
Fett: 31,27g | Prot: 84,26g | Kolh.: 62,40g.
Frukost: Яичный ролл. Lunch: Bionova Гранола Ореховая, Клубника, Lactica Йогурт Греческий 4%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Middag: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Океан Вкуса Молодые Осьминоги Отварные. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|