Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2021
|
92,2 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 35,40g | Prot: 65,39g | Kolh.: 285,38g.
Frukost: Fix & Fogg Peanut Butter Super Crunchy , Country Soft Table Spread, Egg (Whole) , Coffee with Milk, Ploughmans Bakery Farmhouse Wholemeal. Lunch: Bananas , Apples , Country Soft Table Spread, Raisins (Seedless) , New World Hot Cross Buns. Middag: Bananas , Meadow Fresh Kalo Authentic Greek Yoghurt, Ploughmans Bakery Farmhouse Wholemeal, Wattie's Baked Beans. Snacks/Annat: Apples , Coffee with Milk. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ko grey guy ahau 's vikthistorik
|