Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2021
|
68,9 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2221 kcal
|
Fett: 89,19g | Prot: 86,62g | Kolh.: 263,43g.
Frukost: Strawberry Banana Smoothie. Lunch: White Rice, Mapo Tofu. Middag: White Rice, Mapo Tofu. Snacks/Annat: Doritos Nacho Cheese Crackers, Kroger Death By Chocolate Ice Cream. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|