Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2021
|
54 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 26,66g | Prot: 37,19g | Kolh.: 320,90g.
Frukost: Diana Arroz, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Bebida de Almendras sin Azucar Gud, Ramo Choco Brownie con Arequipe, Pandebono, Don Maíz Arepa Antioqueña Extra Delgada. Lunch: Olimpica Lentejas, Diana Arroz, Papa Cocida. Middag: Coolechera Yogurt Dulce, Brownie, GUD Bebida de Coco. Snacks/Annat: Cheetos Cheetos, Servipan Pan Tajado Blanco. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ilkasofia 's vikthistorik
|