Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2021
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69 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1702 kcal
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Fett: 62,64g | Prot: 81,52g | Kolh.: 217,70g.
Frukost: Trencito Huevo de Chocolate, Tomates, Quillayes Quesillo, Castaño Pan Molde Integral. Lunch: Durazno, San Jose Atún Lomitos en Agua, Pepino (Pelado), Tomates. Middag: Nescafé Tradición, Soprole Margarina Mix con Mantequilla, Lider Pan Ciabatta Bredenmaster. Snacks/Annat: Del Pedregal Empanadas de Queso, Del Pedregal Arrollado Primavera. mer...
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Tappar 0,3 kg per vecka
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caamibeatriz 's vikthistorik
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