Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2013
|
75,3 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2013:
|
1439 kcal
|
Fett: 32,92g | Prot: 60,72g | Kolh.: 226,25g.
Frukost: Danish Pastry, Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Beachbody Shakeology - Vanilla. Lunch: Cranberry Truffle Smoothie, Tropical Smoothie Cafe Wasabi Roast Beef Sandwich. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|