|
блин сломались кухонные весы((((( теперь не на сем взвешивать продукты, на глаз еще не привыкла. завтра куплю новые, а сегодня придется неточно........
|
100,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 25,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1581 kcal
|
Fett: 67,55g | Prot: 74,20g | Kolh.: 175,29g.
Frukost: Апельсин, Кальве Майонез Легкий, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Огурец (с Кожурой), Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Равис Бедро Куриное без Кожи , Хачапури по-Аджарски. Snacks/Annat: Мандарины, Ананас. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|