Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2021
|
96,7 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
989 kcal
|
Fett: 59,79g | Prot: 62,87g | Kolh.: 49,56g.
Frukost: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Great Value 4% Cottage Cheese, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Middag: Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds, Cuties Clementines, Great Value 4% Cottage Cheese, Lean Cuisine Comfort Steak Portabella. Snacks/Annat: Coca-Cola Diet Coke (Can), Peanuts. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baileysmomee 's vikthistorik
|