Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2021
|
56,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 63,29g | Prot: 72,60g | Kolh.: 134,39g.
Frukost: Сахар, Liebendorf Сыр Тильзитер 45%, Летний День Молоко 3,2%, Белый Хлеб. Lunch: Яблонька Торт Киевский, Растительное Масло, Лента Морковь по-Корейски , Хлеб Черный, Индолина Отбивная из Мяса Индейки, Рыбный Суп. Middag: Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Славянка Лёвушка, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|