Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2021
|
62,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 39,63g | Prot: 39,51g | Kolh.: 128,10g.
Frukost: Сметана , Банан, Творог 5%, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский. Lunch: Лента Орешек со Вкусом Вареной Сгущенки, Капустный Салат, Жареное Яйцо. Middag: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
елена3008 's vikthistorik
|