Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2021
|
94 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
197 kcal
|
Fett: 13,85g | Prot: 10,50g | Kolh.: 8,95g.
Lunch: Su, Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Noexcuse1981 's vikthistorik
|