87,60. -500 грамм.
|
87,6 kg
Tappat hittills: 24,2 kg.
Kvarvarande: 23,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 54,77g | Prot: 104,16g | Kolh.: 162,02g.
Frukost: Nesquik Подушечки Choco-Crush, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, La Pina Арахисовая Паста. Lunch: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Огурец (с Кожурой), Polar Минтай Филе Порционное, Акконд Ломтишка Десерт, Магнит Яблоко Гренни Смит. Middag: Сырники, Добродеево Мягкая Карамель с Солью. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|