Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2021
|
92,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 92,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 50,18g | Prot: 97,73g | Kolh.: 160,95g.
Frukost: Saumon Fumé, Oeuf sur le Plat, Avocat. Efter frukost: Pommes Pink Lady. Lunch: Pain aux Céréales, Saumon, Autour du Riz Riz Basmati Blanc , Avocat. Middag: Melon, Saupiquet Filets de Sardines sans Arêtes, Pain de Maïs (Recette Maison), Auchan Escalopes de Dinde Extra Fines. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
celine66000 's vikthistorik
|