Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2021
|
59,9 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 56,50g | Prot: 100,79g | Kolh.: 63,61g.
Frukost: РМЗ Йогурт Греческий 3,5%, Победа Шоколад Горький 72%, Ананас, ВкусВилл Хлеб «Гречневый», Перепелиное Яйцо. Lunch: Избенка Пюре из Яблок, ВкусВилл Творог 5%. Middag: Tini Вино, ВкусВилл Котлеты из Индейки. Snacks/Annat: ВкусВилл Пастила Фруктовая из Вишни. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|