Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2021
|
54,8 kg
Tappat hittills: 25,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
693 kcal
|
Fett: 35,50g | Prot: 57,91g | Kolh.: 45,00g.
Frukost: Dolce Gusto Cappuccino. Lunch: Aoste Stickado Pikanto. Middag: Gut Bartenhof Spargelschinken (25g), Aldi Serrano Schinken, Thomy Hollandaise Legere, Spargel. Snacks/Annat: Frankonia No Sugar Added Weisse. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|