Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2021
|
73,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1009 kcal
|
Fett: 29,86g | Prot: 30,55g | Kolh.: 166,33g.
Frukost: Компот Ягодный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Чим Чим Морские Водоросли для Суши и Роллов, Авокадо Авокадо, Кинто Ткемали Классический, Творог (Обезжиренный), Свекла Вареная, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Красные Яблоки. Middag: Постный Борщ. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tigieva_anjuta 's vikthistorik
|