Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2021
|
95,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 85,92g | Prot: 84,15g | Kolh.: 53,86g.
Frukost: Vegan Тортилья Шпинатная Лове, President Сыр-Мусс Творожный, Помидоры, Продукт Плавленный с Сыром Сэндвич, Шпинат, Кофе. Lunch: Добрый Сервелат Финский, Помидоры, Вареное Яйцо, Петруха Колбаски Оригинальные, Grande Oliva Оливковое Масло. Middag: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Здравушка Биокефир 1%, Polezzno Семена Чиа. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|