|
За неделю минус 700 грамм
|
63,3 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 67,42g | Prot: 58,28g | Kolh.: 200,06g.
Frukost: Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 20%, Селянське Масло Сливочное 82%, Белая Береза Вареники с Вишней. Lunch: Jacobs Напиток Кофейный "Jacobs Мокка" с Какао, Снек Драйв Миндаль Жареный, Ачма Ленивая в Мультиварке, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. Middag: Verbena Карамель Шалфей, Чай Несладкий, Концерн Хлебпром Маффин "Чоко с Вишней", Biraghi Gran Biraghi, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Семга Слабосоленая. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Селена1512 's vikthistorik
|