Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2021
|
66,7 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
766 kcal
|
Fett: 39,76g | Prot: 61,27g | Kolh.: 38,23g.
Frukost: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Жареное Яйцо, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Сахар, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Золотая Fishка Кета Слабосолёная, Сормовский Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Куриное Филе Вареное. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|