Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2021
|
58,3 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 66,74g | Prot: 77,21g | Kolh.: 165,71g.
Frukost: Roshen Печенье Эсмеральда с Кусочками Шоколадной Глазури, Комо Сыр Кантри с Ароматом Топленого Молока, Cream Nuvo Творог 5%, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя, Окей Банан, Lindt Шоколадная Паста, Хлебный Дом Батон Нарезной, Calve Майонез Классический. Lunch: Calve Майонез Классический, Рис Отварной, Exponenta Exponenta High-Pro, Простоквашино Сырок Глазированный. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wonder1997 's vikthistorik
|