Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2021
|
95,4 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 30,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
618 kcal
|
Fett: 29,23g | Prot: 46,31g | Kolh.: 42,42g.
Frukost: Сырники Домашние, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Сырники Домашние, Варенька Облепиха Протертая. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|