Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2021
|
59,3 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
496 kcal
|
Fett: 13,20g | Prot: 11,62g | Kolh.: 87,62g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Белый Хлеб, Nutrilite Железо Плюс, Зеленый Борщ, Груша, Майонез. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|