Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2021
|
86 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
477 kcal
|
Fett: 27,50g | Prot: 29,81g | Kolh.: 32,48g.
Frukost: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 9%, Яблоко Зеленое, Орех Пекан. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MIKHAIL_CHESNOKOV 's vikthistorik
|