|
Вес примерный
83/67/ж 89 б87
|
54 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 43,69g | Prot: 92,98g | Kolh.: 125,25g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Помидоры, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Вологодское Яйцо, Global Village Хрен Столовый, Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Каша Ячневая на Молоке, Epica Йогурт с Бананом и Злаками, Сырники Обезжиренные 2.0.. Middag: Aland Тунец Натуральный для Салатов, Магнит Банан. mer...
|
Ökar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milk_choc 's vikthistorik
|