Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2021
|
76,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 128,27g | Prot: 98,48g | Kolh.: 23,34g.
Frukost: Бронекофеёк. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Перекресток Грудинка Соленая Пряная, Перекресток Язык Говяжий Отварной, Яйцо, Цветная Капуста. Middag: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Алтай Сыр Леаус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Оливки, Помидоры. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sverka655 's vikthistorik
|