Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2021
|
92,3 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 30,27g | Prot: 66,91g | Kolh.: 275,33g.
Frukost: Coffee with Milk, Egg (Whole) , Kraft Vegemite, Ploughmans Bakery Farmhouse Wholemeal, Country Soft Table Spread. Lunch: Country Soft Table Spread, New World Hot Cross Buns, Coffee with Milk, Bananas . Middag: Fresh 'N Fruity Simply Apricot Yoghurt, Bananas , Tonzu Marinated Tofu Cubes Sesame Hoisin, Ploughmans Bakery Farmhouse Wholemeal, Wattie's Baked Beans. Snacks/Annat: Apples . mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ko grey guy ahau 's vikthistorik
|