Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2021
|
87,6 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 69,56g | Prot: 112,80g | Kolh.: 130,12g.
Frukost: McCormick Mayonesa (10g), Dolores Atún en Aceite, Gamesa Crackets, La Moderna Sopa de Fideo . Middag: KFC Biscuit, Jarritos Sabor a Frutas , KFC Puré de Papa, KFC Ensalada de Col, KFC Pechuga de Pollo Receta Original. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jair Barcenas 's vikthistorik
|