Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2021
|
88,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 28,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 86,80g | Prot: 17,50g | Kolh.: 113,75g.
Frukost: Bim Rus Salatası, Tadelle Dondurma . Lunch: Vatan Pancar Turşusu. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|