Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2021
|
91,3 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
538 kcal
|
Fett: 24,40g | Prot: 33,38g | Kolh.: 45,34g.
Frukost: Фрау Му Молоко 3,2%, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Nutiva Семена Чиа. Lunch: Глобус Гурмэ Суп с Фрикадельками из Индейки. Middag: Real Сырники Классические. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|