Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2013
|
85,7 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2013:
|
1504 kcal
|
Fett: 43,37g | Prot: 48,97g | Kolh.: 232,68g.
Frukost: Гречка с Грибами. Lunch: Белый Хлеб, Белый Город Молоко 1.5%, Медовая Долина Мед Цветочный. Middag: Ржаной Хлеб, Гречка с Грибами. Snacks/Annat: Конфета, Конфета. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|