Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2021
|
91,7 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
774 kcal
|
Fett: 23,28g | Prot: 87,13g | Kolh.: 69,62g.
Frukost: Black Beans (Canned), Egg White , Egg. Snacks/Annat: Quest Chocolate Protein Shake, Country Farms Super Greens, Nutiva Organic Hemp Protein Hi-Fiber. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AverageDude 's vikthistorik
|