Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2021
|
93,2 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
903 kcal
|
Fett: 18,50g | Prot: 88,19g | Kolh.: 98,74g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Батон, Кофе с Сахаром, Магнит Сыр Моцарелла. Lunch: Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Груша, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Annat: Банан, Клементины. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|