Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2021
|
66,2 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
514 kcal
|
Fett: 30,35g | Prot: 14,64g | Kolh.: 45,24g.
Frukost: Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Zeytin, Peynirli Poğaça. Middag: Ülker Altınbaşak Light (Paket), Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Annat: Biscolata Minis. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|