Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2021
|
79,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1905 kcal
|
Fett: 87,84g | Prot: 74,68g | Kolh.: 209,05g.
Frukost: Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Овсяная Каша на Воде, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Окей Груша Форель, Жареное Яйцо. Lunch: Сироп, 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке, Пончик Наполненый Заварным Кремом, Красный Октябрь Красный Мак, Оливки, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Куриное Филе с Овощами, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Middag: Яблоко, Апельсин, Киви, Морская Капуста, Оливки, Жареное Яйцо без Жира. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bigmouth4 's vikthistorik
|