Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2021
|
81 kg
Tappat hittills: 25 kg.
Kvarvarande: 81 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2382 kcal
|
Fett: 107,69g | Prot: 103,56g | Kolh.: 250,22g.
Frukost: Nestle Kit Kat, Sofit Soya Milk Chocolate. Lunch: Cucumber (with Peel) , Egg Curry, Egg (Whole) , White Rice. Middag: Egg Curry, White Rice, Kissan Tomato Ketchup, Tomato Chilli Sauce, Toasted White Bread , Olive Oil , Egg White Omelet. Snacks/Annat: Nestle Munch, Frappuccino, Nestle Kit Kat. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanyafc46 's vikthistorik
|