Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2021
|
67,4 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2105 kcal
|
Fett: 68,81g | Prot: 137,64g | Kolh.: 261,92g.
Frukost: Ford Farm Wensleydale with Blueberries, Built Bar Banana Nut Bread, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Built Bar Mint Brownie, Kirkland Signature Organic Eggs, Madhava Coconut Sugar, Date almond cocoa. Lunch: Chick-fil-A Icedream (Small), Anthony's 18” Cheese Pizza . Middag: Unsalted brown rice, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. Snacks/Annat: Orgain Clean Protein Shake Creamy Chocolate Fudge, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|