Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2021
|
80 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
677 kcal
|
Fett: 29,77g | Prot: 77,80g | Kolh.: 100,22g.
Frukost: Herbalife Çikolatalı Shake, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. Lunch: Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Izgara Tavuk. Middag: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Annat: Yoğurt, Portakal. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cagladincc 's vikthistorik
|