Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2021
|
42,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 38,10g | Prot: 57,25g | Kolh.: 96,30g.
Frukost: Простоквашино Сметана 10%, Сырники, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Гренки Домашние, Fish House Мясо Мидий в Рассоле, Картофельное Пюре, Салат капустный. Middag: Деликатес Дичь Косуля с Маслинами, Картофельное Пюре, Салат капустный. Snacks/Annat: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Мой Компот, Яблоко, Merci Шоколадные Конфеты. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|