|
عقبال ما اوصل لل ٨٠ شجعو اخوكو ابو جبل 😂🤟
|
87 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 38,40g | Prot: 61,36g | Kolh.: 125,17g.
Frukost: عيش اسمر عيش اسمر, سمك رنجه سمك رنجه. Lunch: موزة. Middag: Macaroni Bechamel Egyption Macaroni Bechamel(مكرونة باشاميل) . Snacks/Annat: عسل نحل Honey , حليب جاموسي M حليب جاموسي M , Nescafe Arabian Coffee , جبنه قديمه جبنه قديمه, لانشون, Rich Bake توست بالردة. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
|
|
مبروك يا جميله عقبال ما توصلي للي انتي عايزاه باذن الله بصحه وعافيه يارب 💪
02 apr 21 av medlem: dalia.pt
|
اللهم بارك براڤووو عقبال ماتوصلى لهدفك يارب 🌹
02 apr 21 av medlem: Hana7878
|
ألف مبروك يا حبيبتي عااااش عقبال ال80 يارب 😍😍
02 apr 21 av medlem: SaHar M Ali
|
تبارك الله 💪 💪 ممتازه عقبال المثالي 🌷 🌷
02 apr 21 av medlem: Om habiba2020
|
02 apr 21 av medlem: ميرو حسونه
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gehad Abood 's vikthistorik
|