|
Week 88 Happy that I've maintained again. Onwards and downwards!
|
88,0 kg
Tappat hittills: 53,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1804 kcal
|
Fett: 55,79g | Prot: 78,77g | Kolh.: 223,13g.
Frukost: Asda Banana, Asda Free From Long Life Coconut Milk, Asda Bran Flakes. Lunch: Slimming World Hifi Cornflake Bar, Batchelors Bigga Marrowfat Processed Peas, McCain Home Chips, Iceland Smoked Haddock Fillets. Middag: Asda Low Fat Toffee Yogurt, Egg, Kingsmill 50/50 No Crust, Branston Baked Beans (205g). Snacks/Annat: Chocolate, Almonds, Asda Unsweetened Almond Milk, Asda Lemon & Lime Double Strength Squash, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
02 apr 21 av medlem: mincepiemuncher
|
thanks trytrytryagainagain👍😀
02 apr 21 av medlem: jontyboy
|
02 apr 21 av medlem: gaelicgal
|
02 apr 21 av medlem: jontyboy
|
|
|
02 apr 21 av medlem: jontyboy
|
Yes I like that onwards and downwards! Have a great weekend!😉
02 apr 21 av medlem: Augusta888
|
03 apr 21 av medlem: jontyboy
|
03 apr 21 av medlem: Augusta888
|
Hey jonty, have a awesome day!😉
08 apr 21 av medlem: Augusta888
|
Thanks Augusta888 I hope you do too😀👍
08 apr 21 av medlem: jontyboy
|
You are doing fantastically well 👏👏
08 apr 21 av medlem: NowayFox
|
08 apr 21 av medlem: jontyboy
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|