Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2021
|
62,6 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
871 kcal
|
Fett: 49,45g | Prot: 60,27g | Kolh.: 13,09g.
Middag: Vin de Table Rouge, La Belle Étoile Cancoillotte, Aldi Comté, Viande de Canard, Carrefour Chipolatas aux Herbes, Merguez, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. mer...
|
|
1954 kcal
|
Träning:
Cardio - 32 minuter, Styrketräning (Måttlig) - 40 minuter, Vila - 14 timmar och 48 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Florina Mirela 's vikthistorik
|