Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2021
|
54,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 51,54g | Prot: 184,20g | Kolh.: 83,67g.
Frukost: не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Избенка Сырники без Сахара, Вологодское Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Никольск Филе Куриное Копченое, Перекресток Хлеб Бородинский, МКС Сыр Сулугуни. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриные Грудки (Запеченые). Middag: Heinz Соус Кисло-Сладкий Чили , Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Snacks/Annat: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Не Сахар Торт Сникерс. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinakowa 's vikthistorik
|