Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2021
|
70,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1084 kcal
|
Fett: 50,07g | Prot: 54,09g | Kolh.: 104,16g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Соленья, Heinz Горчичный Соус, Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Пицца Домашняя, Соевый Соус, Евразия Роллы Филадельфия, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии". mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
varvarafr 's vikthistorik
|