Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2021
|
58,1 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
704 kcal
|
Fett: 34,30g | Prot: 33,95g | Kolh.: 65,07g.
Frukost: Fish House Кета Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Простоквашино Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pana_esti 's vikthistorik
|