Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2021
|
79,8 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2319 kcal
|
Fett: 93,57g | Prot: 130,01g | Kolh.: 243,13g.
Frukost: Balocco Saracene, Zucchero, Miele, Twinings Thè, Primia Cacao Amaro in Polvere, Primia Gocce di Cioccolato Fondente, Molino Rossetto Farina di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo, Milbona Yogurt Proteico. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Ravioli di Baccalà Mantecato. Middag: Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Patata Bollita, Aia Filetto di Trota Salmonata. Snacks/Annat: Nattura Barrette Semi di Zucca, Caffè Macchiato, Ecor Semi di Zucca Decorticati, Mandorle. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Il Grande Puffo 's vikthistorik
|