Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2021
|
61,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1891 kcal
|
Fett: 52,49g | Prot: 104,22g | Kolh.: 250,96g.
Frukost: Магнит Мандарин, Snickers Minis, Bounty Bounty , Сырники 😍. Lunch: Армпродукт Хачапури с Сыром, Пятерочка Апельсин, РЖД Манник Творожный. Middag: Зерновой Мини-Багет (Лесовичок). Snacks/Annat: Дикси Груша Конференц, Хлебный Дом Батон Нарезной, Ромкор Колбаса Докторская Гост, Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Данон Творог Мягкий 0%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunInside 's vikthistorik
|