Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2021
|
61 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
686 kcal
|
Fett: 24,06g | Prot: 44,60g | Kolh.: 71,30g.
Frukost: Красный Октябрь Конфеты Маска, Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой, Капучино. Lunch: Фасоль Белая, Куриное Филе, Картофель Отварной. Snacks/Annat: Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, Данон Творог Мягкий 5%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ekaterina658 's vikthistorik
|